Amendoins sem sal 1000G (2x 500g)

Os amendoins, também conhecidos como amendoins ou fistas, destacam-se entre outras nozes pela maior quantidade de proteína. No entanto, na verdade, os fistas não são nozes, mas sim sementes de leguminosas, o que explica seu alto teor de proteína. Essas nozes são originárias da América do Sul, provavelmente do Brasil. Os amendoins são bastante calóricos - 100g contêm quase 600 calorias. Eles são ricos em ácidos graxos insaturados, que têm um bom efeito sobre o coração, regulam os níveis de açúcar no sangue e controlam a pressão arterial. Os fistas também contêm uma boa quantidade de vitamina E, que é um potente antioxidante, além de vitaminas do complexo B, especialmente ácido fólico e niacina. Eles também contêm zinco, fósforo, magnésio, selênio, cálcio e ferro. São uma fonte rica de fibra alimentar e arginina - um aminoácido muito importante, especialmente para atletas, pois aumenta a circulação sanguínea nos músculos e sua resistência durante o treino. <strong>Ingredientes:</strong> amendoins torrados sem sal <strong>Valor nutricional em 100g</strong>