Uvas Passas 1000g VIVIO - Uvas Passas 1000g VIVIO

As passas, ou uvas secas ao sol, são um dos lanches mais populares, e a variedade Thompson é uma das mais conhecidas. As passas contêm grandes quantidades de potássio e fósforo, que têm um efeito positivo no sistema cardiovascular. As passas são uma rica fonte de vitaminas valiosas: A, C, E, vitaminas do complexo B, além de micro e macroelementos: potássio, zinco, cálcio, ferro e magnésio. As passas contêm fibras alimentares valiosas, que são essenciais para o funcionamento adequado do sistema digestivo. O ferro, o cobre e as vitaminas presentes nelas são necessários para a produção de glóbulos vermelhos e o transporte de oxigênio no corpo. Como um dos poucos lanches, também contêm iodo e boro. O iodo - um elemento que influencia positivamente o funcionamento da tireoide, enquanto o boro melhora a concentração e o funcionamento do cérebro. As passas são uma rica fonte de polifenóis, antioxidantes que podem proteger as células contra danos causados por radicais livres.